Langhantel Sommerkurs

14.06.2018

Der traditionelle Langhantel Sommer Kurs geht in die nächste Runde, trainiert wird den ganzen Juli weiter - Voranmeldung erforderlich!

Langhantel Sommerkurs

 

HOT-IRON & P.I.I.T. Sommerspecial

Wie bereits in den letzten Jahren gibt es auch diesen Sommer einen Fortsetzungs-Kurs der Langhantel Einheiten. Wir beginnen gleich mit dem Start der Sommerferien und trainieren 5 Wochen gemeinsam durch den Juli. Der Kurs findet immer Montags von 18 bis 19.30 Uhr im Turnsaal der VS 2 statt.

Trainiert wird ein IRON CROSS Plan mit neuen Übungen mit anschließendem Cool Down, Stretch & Relax (ca. 10-15 Min.) 

Termine:

02.07 / 09.07 / 16.07 / 23.07 / 30.07 

Kosten für Mitglieder der Sportunion Tulln:

5er Block gesamter Kurs: 50,- €

Externe Teilnehmer: 60,- €

Einzel Termin: 12,- €

Anmeldung:

Die Teilnahme ist nur mit einer fixen Platzreservierung möglich.

Reservierung bitte bis Ende Juni persönlich in den HOT IRON oder schriftlich unter beate.url[at]diesportpraxis.at

Danach ist keine Platzreservierung über die Sportunion App erforderlich.

Der Sommer Kurs findet ab mind. 12 Teilnehmer und mit max. 34 Teilnehmern statt.